【答题库整理2020福建省全民科学素质网络竞赛题库】956下列何种睡觉姿势更健康？

【答题库整理2020福建省全民科学素质网络竞赛题库】956下列何种睡觉姿势更健康？
A、左侧睡
B、平躺睡
C、右侧睡
D、趴睡
正确答案：C
答案解析：最符合人体工学的姿势是侧睡，且是右侧睡，以身体左半部在上为佳。这时心脏处于高位，不受压迫；肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢；胃内食物借重力作用，朝十二指肠推进，可促进消化吸收。同时，全身处于放松状态，呼吸匀和，心跳减慢，大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。