阅读下面材料，然后回答下列的问题。

阅读下面材料，然后回答下列的问题。
去年，国家中小学生心理健康教育课题组对辽宁省内１６８所城乡中小学的２２９２名教师进行了检测，结果表明约有五成的教师存在心理障碍。据课题组负责人王加绵教授介绍，目前我国正常人群心理障碍的比率在２０％左右，相比之下这次辽宁受调查的中小学教师心理障碍发生率高达５０％，令人堪忧。对于心理存在障碍的原因，近五成受检测的教师认为是由于”工作太累”，其中３７％教师每天工作时间超过８小时。校长们则反映，如今上级的检查太多太滥。
忧郁等不良情绪。
（1）这些材料告诉我们什么样的信息？
（2）我们又该如何应对？